Viens comprendre, danser, explorer, créer … par la pratique du BodyMindCentering® La pratique du BodyMindCentering® est un outil formidable de connaissance de soi, de notre relation aux autres et à notre environnement et un terreau fertile pour développer notre créativité. En croisant l’improvisation dansée guidée, le toucher, l’imaginaire et les atlas d’anatomie, de physiologie et d’embryologie, nous découvrons les différents systèmes de notre corps et leur développement. Nous nous mettons en mouvement par nos os, nos ligaments, nos fascias, nos muscles, nos organes, nos fluides, nos glandes endocrines, notre système nerveux ou nos sens. Selon l’attention que nous portons sur l’un ou l’autre de ces éléments, nos mouvements se précisent autant qu’ils se diversifient. Nous pouvons aussi revenir à l’origine de ces mouvements, conscientiser nos habitudes et choisir d’élargir nos possibles. Nos corps en mouvement, quels qu’ils soient, sont fabuleux et riches d’enseignement ! Conçu par Bonnie Bainbridge Cohen aux États-Unis dans les années 1980 et lié au développement du Contact Improvisation, le BodyMindCentering® appartient au très large champ de l’éducation somatique. En ce sens, elle rejoint l’ensemble des méthodes qui travaillent à partir des corps vécus pour élargir le sens et la conscience de soi, des autres et de nos environnements. Au fil du temps, selon nos découvertes et les élans qui naîtront de notre pratique du BMC®, le groupe pourra entrer dans une démarche créative et d’expression citoyenne.
Les jeudi, 10-12h, Hall des Sports, Tournai
18 septembre, 16 octobre, 20 novembre, 2 décembre – Sentir, Ressentir, Agir
15 janvier, 5 février, 19 mars, 16 avril, 21 mai, 18 juin – Ce que nous sommes
Informations et Contact: philomene@phigall.be – www.phigall.be – 0032 477 17 38 81
Les ateliers sont ouverts à tous et toutes et chaque cycle peut être rejoint séparément. La première séance est ouverte à l’essai.
